Küronya Rudolf edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
263 | 1625.97 km | 139:18:46 |
43.97 km |
5:38:16 |
|
Úszás
|
1 | 0.2 km | 0:04:45 |
0.2 km |
0:04:45 |
|
Bringázás
|
1 | 5.26 km | 0:21:05 |
5.26 km |
0:21:05 |
|
Túra
|
28 | 68.32 km | 15:04:05 |
6.62 km |
1:30:33 |
|
Jóga
|
36 | - | 23:46:09 |
- | 2:57:54 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 4:36:24 |
0 kg |
1:59:56 |
|
Egyéb
|
15 | - | 10:50:30 |
- | 2:14:33 |
| Összesen | 350 | 1881.74 km | 194:01:44 |
43.970 km | 5:38:16 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
